Friskvårdsbidrag som en personalförmån Arbetsgivaren kan erbjuda motion och friskvård som en personalförmån, och behöver inte skatta för det om man följer Skatteverkets regler.Beloppet måste vara av enklare slag, normalt inte över 1 000 kronor per tillfälle. Enligt skatteverket får en arbetsgivare ge den anställda ett friskvårdsbidrag upp till 5000 kronor per år. Bidraget är … Läs mer
”…ifall mitt psyke behöver terapi för att komma loss från det förflutna så behöver min kropp det också” Jag heter Johanna, jag är 34 år gammal och arbetar som biomedicinsk analytiker. Under hela mitt vuxna liv har jag sökt olika sätt att förklara och hantera mitt förflutna och min bakgrund, men det var inte förrän … Läs mer
Varför sökte du dig till Bodywork? Allt började med att vår son Tom, vårt första barn, föddes fyra månader för tidigt i september 2018. Det hela gick alldeles för fort både för mig och min man. Tolv timmar efter att jag åkte in akut på grund av sammandragningar och blödningar så var Tom född. Bokstavligen … Läs mer
Mitt namn är Linus och jag är 28 år gammal. Jag bor i ett radhus i Helsingborg tillsammans med min flickvän och vår son som är sex månader. Jag har en ganska så hektisk vardag med många bollar i luften, vilket jag tycker är mycket inspirerande men såklart också slitsamt i perioder. Dagtid jobbar jag … Läs mer
” En sak som jag märker med åldern är hur viktig min sömn har blivit. Det är inte antalet timmar jag sover utan hur bra kvaliteten på sömnen är. Jag lever ett aktivt liv men har svårt att sova; Jag cyklar till jobbet, tränar minst 3 gånger i veckan och är allmänt i bra form, … Läs mer
En av de mer populära bloggposterna vi har delat med oss tidigare är den om hur du kan ge din hjärtmeridian lite kärlek. Nu introducerar vi en ny punkt som är värd några minuter av din tid – Ni 1! Njur 1 är en så kallad hälsopunkt och är belägen mellan den första och andra … Läs mer
I kroppsterapin arbetar vi med helheten – kropp och sinne hör ihop!För att kroppen ska kunna prestera måste huvudet vara med och vice versa. På Bodywork arbetar 2 vassa behandlare som vet vad det handlar om att optimera prestationen i lägen där något annat inte är ett alternativ. Krister och Marie Sol Krister Lindgren – … Läs mer
Under 3 år led Niklas av diskbråck. Av läkarna fick han reda på att inget mer kunde göras och sjukgymnastiken som han skickades till lindrade kortsiktigt smärtan men var inte en långsiktig lösning. Niklas fick ofta ta smärtstillande medicin för att kunna klara av vardagen och de enklaste uppgifterna. Diskbråck kan förekomma överallt i ryggen. … Läs mer
Punkten ligger på handleden i en liten håla i förlängning av mellanrummet mellan ring- och lillfingret. När du masserar punkten ger det lugn i hjärta och sinne – det hjälper till och med mot sömnproblem. Tryck mjukt och massera lugnt i en minut på varje hand. Prova en punkt under foten – Njur 1 Njur … Läs mer
Kajsa Linnea och Robin fick var sin kroppsbehandling. Såhär skrev hon om det på sin blogg:Hej på er!I onsdags så var jag och Robin på massage i Malmö och både jag och Robin är personer som har mycket problem med våra kroppar.Vi var i stort behov av en massage precis som många är där ute.Vi … Läs mer