Exempel på vad vi kan behandla med kroppsterapi:
- Kroppsliga besvär som nackspärr, spänningshuvudvärk, led- och muskelsmärta
- Psykiska besvär som stress och ångest
- Trauma, sorg och depression
- Sportskador som sträckningar, bristningar och stukningar
“Kroppsterapin tar mig på en inre resa i en mental och fysisk bergodalbana…”
Johan Hessedahl
Vad är kroppsterapi?
I kroppsterapin arbetar vi med att komma åt känslor genom kroppen, både genom samtal och genom att lösa upp spänningar i muskler och leder.
Fysiska spänningar, blockeringar och smärtor hänger ofta ihop med någon form av obalans i psyket. Det innebär att en behandling inte fokuserar på enbart kroppen eller psyket – kroppsterapin tar ett helhetsgrepp. Vi ser kropp och psyke som en helhet istället för som två separata system.
Kroppsterapi är en metod som kombinerar ett antal olika tekniker för att behandla kroppsliga och psykiska besvär.
- Samtal
- Andningsteknik
- Stabilisering av nervsystemet
- Pulsering
- Massage
- Akupressur
- Organmassage
- Zonterapi
- Ledjustering
Kroppsterapi är en behandlingsform som har funnits i Danmark i drygt 20 år – i Sverige är det en relativt ny behandlingsform.
Hur går en kroppsterapi-behandling till?
När du kommer till Bodywork första gången börjar vi med ett samtal för att ta reda på vad du vill ha hjälp med. Sedan får du en djupgående massage för att lösa upp eventuella spänningar som kan finnas i din kropp.
Successivt letar vi oss fram till de bakomliggande orsakerna till dina besvär och väljer de metoder som passar just dig.
Det finns inget färdigt system, utan behandlingen utformas utifrån vem du är och vad du har för besvär och behov.
Inför ditt besök på Bodywork
Kläder
Behandlingen sker i underkläder. Under tiden ligger du under en filt för att inte bli kall.
Covid-19
Bodywork har öppet som vanligt och följer rådande riktlinjer och restriktioner.
Vid förkylningssymptom avråder vi våra klienter från att besöka oss. Kontakta oss så hittar vi en ny tid för din behandling.
Kontakta Marie Sol
Kontakta mig om du har några frågor.
Du når mig på mariesol@bodywork.nu eller på 0709 19 83 99