Kroppsterapi

Kroppsterapi

Kroppsterapi är en fysiskt behandling som behandlar kropp och psyke som en helhet. Det är en sammansättning av tekniker såsom massage, akupressur, zonterapi och samtalsterapi.

Kroppsterapi på Bodywork

Det börjar med en djupgående massage

Ont i kroppen kan vara ett resultat av många olika faktorer som till exempel en direkt skada som en stukning eller en gammal muskelslitning som sitter i sedan många år tillbaka. 
Ont i kroppen kan även orsakas av psykiska spänningar eller besvär som gör det svårare att klara av enkla vardagsuppgifter.

Hur fungerar kroppsterapin?

I kroppsterapin arbetar vi med det som sker fysiskt i kroppen när du har det psykiskt dåligt
Jag ser kroppen som en stor enhet där både psyke och fysik måste arbeta sömlöst för att du ska må bra.
Har du ont i nacken kan det bero på att du spänner käken. Spänner du käken kan det bero på att något besvärar dig och gör dig arg.
På behandlingen börjar vi med att lossna spänningarna i nacken genom en djupgående massage, vi pratar om varför du spänner käken och på så sätt kan vi komma åt grundproblemet.

Kroppsterapi för alla typer av besvär

Kan detta hjälpa mig? En fråga som ofta ställs och det korta enkla svaret är JA.
Utbrändhet, depression, sömnbesvär, ångest, smärtor, ryggont, nackspärr, knäskada eller en idrottsskada –  kroppsterapi är för alla typer av åkommor.

Hur kan en kroppsbehandling hjälpa mig vidare i livet?

Till skillnad från exempelvis kognitiva terapiformer som primärt fokuserar på den mentala delen av en åkomma arbetar vi i kroppsterapin utifrån den fysiska delen av det psykiska tillståndet och stärker sammanhanget mellan kropp och sinne.

Bodywork-malmo-kroppsbehandling

Måste jag prata?

Vi kan åtminstone hälsa på varandra.
Jag använder samtalet som en stor del av behandlingen. Alla behandlingar är dock varierande och klienterna olika, ibland pratar vi mycket och ibland pratar vi lite.

Kan det hjälpa mot min onda rygg?

JA. Jag ger inte bara en symtombehandling, dvs. punkten där du har ont. Jag ser kroppen som en enhet och lossnar spänningarna där de finns. Det ger långvariga resultat i form av en mer avslappnad kropp och därav en smärtfri rygg. 

Bodywork-malmo-manuvision

Kroppsterapi som rehabilitering

Om du ska återhämta dig från en skada eller en längre tids sjukdom kan kroppsterapin hjälpa dig att hitta tillbaka till din kropp och hjälpa dig att lita på den igen. Jag kan ge dig tips på övningar som du enkelt kan göra hemma när det gäller återhämtning från idrottsskador.

Jag heter Marie Sol - din behandlare

Min önskan är att Bodywork blir en trygg oas för dig där du blir både sedd och hörd.