Njur 1 (Ni 1)

Njur 1 (Ni 1)

En av de mer populära bloggposterna vi har delat med oss tidigare är den om hur du kan ge din hjärtmeridian lite kärlek.

Nu introducerar vi en ny punkt som är värd några minuter av din tid – Ni 1!

Njur 1 är en så kallad hälsopunkt och är belägen mellan den första och andra tån, i fördjupningen mellan de två “bollarna” i gränsen mellan den första och den andra tredjedelen av fotsulan sett från tårna.

Stimulering av Ni 1 har en extremt lugnande effekt, dämpar ångest och främjar även aptiten och sömnen.
Massera punkten hårt medsols i en till två minuter på varje fot.

Ångest är inte farligt, men den kan kännas så.

Dela den här artikeln om du tycker att andra får nytta av att läsa den!

Facebook
Twitter
Email

Får du Bodyworks nyhetsbrev?

Är du inte anmäld till nyhetsbrevet kan du enkelt göra det här. 
Fyll i dina uppgifter så missar du inga nyheter från Bodywork.

Bodywork på adress i centrala Malmö

Bodywork hittar du på Kalendegatan 25 i centrala Malmö.
Hissen tar dig till 5 våningen, sedan tar du en trappa upp till den fräscha kliniken i anrika Flensburgska magasinet.

Buss och parkering

Att gå eller cykla är bäst för miljön. Är du dock i behov att ta dig hit på ett annat sätt heter närmsta busshållplats Gustav Adolfs Torg eller Studentgatan.
Bilen kan du parkera i Citygaraget.